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Gruppo Oltrecagnan A.P.S.

oltrecagnan.aps@gmail.com

Mob. 338 347 5645

INFO & CONTATTI

Oltrecagnan

un punto di riferimento per la terza età, a Treviso

Mens sana in corpore sano. Per vivere meglio: attività fisica, culturale e turistica

www.oltrecagnan.it @ All Right Reserved 2020

ginnastica posturale

Attività motorie

Sono gestite da Lucia Pedron, diplomata I.S.E.F. e specializzata nelle due tipologie proposte.

Vengono svolte nella palestra Nuova Tarvisium in Piazza San Francesco, 2

Lucia Pedron

GINNASTICA POSTURALE

Aiuta a prevenire e ad intervenire su diverse problematiche quali: postura, indebolimento della colonna vertebrale, tensione muscolare e dolori articolari.

 

E' l'attività orientata ai soggetti più "fragili"

ginnastica dolce

GINNASTICA DOLCE

Aiuta a migliorare la capacità di movimento, favorisce la circolazione, mantiene "giovani" le articolazioni, riduce lo stress fisico e mentale.

 

​Non è pensata per potenziare la muscolatura, bensì per elasticizzarla.

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